Tag des Judo 2016

 Vom 8. bis 22. November fand in ganz Deutschland der „Tag des Judo“ statt. Judovereine und Schulen gaben Schülerinnen und Schülern damit die Möglichkeit, sich spielerisch mit dem Judosport auseinanderzusetzen. Ins Leben gerufen wurde diese bundesweite Initiative vom Deutschen Judo-Bund e.V. (DJB).

In diesem Jahr nahmen zum ersten Mal die dritten und vierten Klassen der Werner-von-Siemens-Schule in Maintal in Zusammenarbeit mit dem Sport Club Budokan Maintal e.V. an dieser besonderen Aktion teil. Tina Kiehn und Mirco Auth, die Sportlehrer in den entsprechenden Jahrgängen, waren begeistert von der Motivation ihrer Schüler.
Das Training wurde vom Schulsportreferenten des Hessischen Judoverbandes Rainer Dötsch geleitet und speziell auf das Alter und die körperlichen Voraussetzungen der jungen Neu-Judokas abgestimmt. Im Vordergrund standen dabei der spielerische Aspekt und das faire Auseinandersetzen mit dem Partner.
Vlera Cakaj aus einer dritten Klasse machten die vielen Spiele und das „Sumo-Turnier“ am meisten Spaß. „Das war lustig. Man musste versuchen, den Partner von der großen Matte zu schieben“, so die Schülerin.
Rainer Dötsch erklärt, dass der „Tag des Judo“ in erster Linie das Interesse für den Judosport wecken und natürlich den Kindern Spaß und Freude an einem fairen Umgang miteinander vermitteln soll. Außerdem werden so auch den Lehrern die positiven sportsoziologischen Aspekte dieser Sportart aufgezeigt.

Alle Schülerinnen und Schüler, die am „Tag des Judo“ teilgenommen haben, erhalten eine besondere Belohnung: ein weiterführendes Probetraining beim SC Budokan - natürlich kostenlos. Der SC Budokan ist seit Langem geschätzter schulischer Kooperationspartner der Siemensschule.

"Rund um den Herbst" in der Fritz-Schubert-Schule

 Mit vollem Erfolg hat der Sport Club Budokan Maintal e.V. zum ersten Mal ein Ferienprogramm an der Fritz-Schubert-Schule angeboten und durchgeführt. Die Betreuung war in den Herbstferien durchgehend, Montag bis Freitag von 07:00-17:00 Uhr geöffnet. Das Herbstprogramm hat zwei Ausflüge einen zum Abenteuerland Tolliwood und den anderen zum Palmengarten, sowie einem Kinotag enthalten.

Außerdem haben die Kinder Füchse, Pilze, Igel, Schnecken und Schlangen aus selbst gesammelten herbstlichen Naturmaterialien gebastelt. Eine Halloweenatmosphäre wurde durch ausgehöhlte Kürbisse und selbstgeschnitzte Masken geschaffen. Selbstverständlich wurde auch gemalt, manchmal auch mit Körpereinsatz. Zum Abschluss des Ferienprogramms haben alle gemeinsam eine große Collage aus Naturmaterialien wie Blättern, Kastanien und viel Kreativität angefertigt. Die berufstätigen Eltern und die Kinder waren sehr begeistert und warten ungeduldig auf die Winterferien.

III. Internationale Deutsche Kata-Meisterschaften

 Leicht gestiegene Beteiligung bei den Meisterschaften in Maintal, große Resonanz auf den Lehrgang.

In Maintal fand die dritte Auflage der Internationalen Deutschen Kata-Meisterschaften statt. Mit 43 Paaren waren immerhin etwa 13 Prozent mehr Teilnehmer am Start als noch im Vorjahr, auch wenn die internationale Beteiligung mit je zwei Paaren aus Luxemburg und Tschechien ausbaufähig bleibt.

Das Wertungsrichterteam wurde durch den IJF-Kata-Judge Hanspeter Glaser aus der Schweiz verstärkt.

In dem von Budokan Maintal perfekt ausgerichteten Wettbewerb setzten sich am Ende die Favoriten durch. In der Nage no kata ging der Titel an die amtierenden Vize-Europameister Yusuf Arslan und Sergio Sessini. Die Wettbewerbe in Katame no kata und Kodokan Goshin Jutsu entschieden jeweils die amtierenden Deutschen Meister, Godula Thiemann und Jenny Goldschmidt, bzw. Thomas Hofmann und Daniel Koliander für sich.

In der Kime no kata gewannen die amtierenden Deutschen Meister und WM-Finalisten Jörn Stermann-Sinsilewski und Volker Degenhart, und auch in der Ju no kata war erwartungsgemäß kein Vorbeikommen an den amtierenden Weltmeistern Wolfgang Dax-Romswinkel und Ulla Loosen möglich. Ulla Loosen und Wolfgang Dax-Romswinkel konnten sich zudem noch den Titel in der Koshiki no kata sichern.

Beim DJB Kata-Lehrgang am Sonntag standen dann fast 70 Teilnehmer auf der Matte, um sich in Nage no kata oder Kime no kata weiterzubilden. Als Referenten fungierten für die Kime no kata Dr. Magnus Jezussek, Jörn Stermann-Sinsilewski und Volker Degenhart und für die Nage no kata Dr. Stefan Bernreuther, Yusuf Arslan und Sergio Sessini.

Die Teilnehmerzahl und die positive Resonanz der Aktiven zeigt das Interesse und den Bedarf an Kata-Lehrgängen auf Bundesebene. Die Lehrgangsreihe wird daher 2017 auf jeden Fall fortgesetzt.

Mehr Bilder findet Ihr >hier< und die Ergebnisse unten im Anhang!

Erfolgreiche Karateka in Ginsheim!

 Am Samstag, den 01.10.2016, fand der Rhein Main Karate Cup in Ginsheim statt. Der Sport Club Budokan Maintal e.V. nahm dort sehr erfolgreich teil.

Zwei 1. Plätze in der Kategorie Kata Einzel, einen 1. Platz in der Kategorie Kumite und zwei 3. Plätze im Kata Einzel.

Die erfolgreichen Starterinnen waren:

1. Platz Farzaneh Jafari	Junioren Kata Einzel
1. Platz Ouahiba Wahiba	Schüler Kata Einzel
1. Platz Ouahiba Wahiba	Schüler Kumite
3. Platz Fatimeh Jafari	Schüler Kata Einzel
3. Platz Gamze Yazgan	Jugend Kata Einzel

"Ferienspiele" in der Fritz-Schubert-Schule

 Auch in der Fritz-Schubert-Schule dreht sich alles um das Thema Herbst. Das komplette Ferienprogramm finden sie unten in dem Link!

Herbstferien Regenbogenhaus

 Unser diesjähriges Herbstferienprogramm gestaltet sich wieder sehr abwechslungsreich.

Bitte beachten Sie die Zeiten: Herbstferienprogramm 2016 von 07:00 bis 17:00 Uhr!

Ippon Ladies in Maintal

 Der erste Ippon Ladies-Lehrgang am 03.09.2016 war ein voller Erfolg. Olympiateilnehmerin Petra Nareks und ihr Team haben die Ippon Ladies in Maintal zu Selbstverteidigungsexpertinnen ausgebildet.

21 Teilnehmerinnen zwischen 12 und 57 Jahren haben sich am vergangenen Wochenende auf den Weg zum Sportclub Budokan Maintal in Hessen gemacht. Sie sind für diesen Tageslehrgang aus den Landesverbänden Württemberg, Rheinland, Pfalz, Nordrhein-Westfalen, Bayern und Hessen angereist. Die Gruppe war bunt gemischt, so fand sich beispielsweise unter den interessierten Frauen auch ein Mutter-Tochter-Gespann. Sie wollten sich gemeinsam mit dem Thema „Selbstverteidigung“ auseinandersetzen und sich vor Ort gegenseitig motivieren. Dass die Grenzen von den Ippon Girls zu den Ippon Ladies fließend sein können, zeigten ehemalige Ippon Girls Camp-Teilnehmerinnen, die nun auch in Maintal dabei gewesen sind.

Selbstverteidigungsexpertin und Olympiateilnehmerin Petra Nareks brachte zum ersten Workshop dieser Art ein eingespieltes Trainerteam mit. Gemeinsam mit ihr stand Ajaž Plantak (U21 Nationalmannschaftskämpfer; Sparringspartner von Petra Nareks) auf der Matte.  Auch der slowenische Nationaltrainer Marjan Fabijan war vor Ort.

Intensives Training bei großer Hitze

Bei hohen Temperaturen wurde das Training zu einer besonderen Herausforderung, aber die Gruppe hielt tapfer bis zum Schluss durch. Das Training am Vormittag begann mit einer interessanten Selbstverteidigungsvorführung mit musikalischer Untermalung und einer Einführung in das Thema. Anschließend wurden nach vorbereitenden Stretching-Übungen die wichtigsten Elemente der Selbstverteidigung in unterschiedlichen Übungen verinnerlicht. Wie steht man nach einem Sturz schnell wieder auf? Welche Schlagtechniken und Hebel sind effektiv? Das intensive Selbstverteidigungstraining dauerte drei Stunden und war bei den hohen Temperaturen besonders schweißtreibend.

Nachmittags wurde dann noch eine judospezifische Einheit absolviert. Das vielseitige Training bestand aus koordinativen Übungen, Ringen und Raufen-Elementen und verschiedenen Reaktionsspielen.  Auch Petras Spezialtechniken am Boden wurden in das Training eingebaut und sie zeigte verschiedene Verteidigungsarten gegen Hebel. Insgesamt war die gesamte Veranstaltung ein guter Mix aus Selbstverteidigungs- und Judoelementen.

Von den Teilnehmerinnen wurden der methodische Aufbau und die kompetente Vermittlung der Übungen besonders hervorgehoben. Egal ob gelber Gurt oder Dan-Träger, jeder konnte den Workshop-Inhalten gut folgen. Am Ende des Tages wurden Urkunden für die erfolgreiche Teilnahme ausgehändigt. Die Zusammenarbeit zwischen Ervin Susnik vom Sportclub Budokan Maintal, dem Trainerteam um Petra Nareks und der DJB-Verantwortlichen Anika Walldorf lief perfekt und der gesamte Workshop war ein voller Erfolg: „Das war der beste Lehrgang seit drei Jahren – ne stimmt nicht, seit immer.“ so eine Teilnehmerin aus Esslingen.